Seks tijdens zwangerschap? Het kan, maar niet altijd!
Ouders in spé hebben soms schrik om hun kindje pijn te doen tijdens het vrijen. Dit is niet nodig! Vrijen tijdens een zwangerschap is volkomen veilig voor je baby. In sommige gevallen moet je echter toch voorzichtig zijn.
Seks tijdens zwangerschap: mogelijke klachten
Seks tijdens een zwangerschap kan soms klachten met zich meebrengen. Licht bloedverlies na gemeenschap is een vaak voorkomend verschijnsel. Dit kan gebeuren wanneer de penis een bloedvaatje in de baarmoederhals raakt tijdens penetratie. Meestal zorgt dit voor enige paniek. “Zolang je niet meer bloed verliest dan tijdens je menstruatie, is er geen reden tot paniek”, stelt gynaecologe W. N. gerust. “Als het bloeden na één tot twee dagen niet stopt, raadpleeg je best een arts.”
Klaarkomen tijdens het vrijen kan ook voor een harde buik zorgen. Je spiercellen in je baarmoeder spannen allemaal op waardoor je buik strak en hard aanvoelt. Deze samentrekkingen kunnen soms enkele uren duren. Geen paniek! Een harde buik is meestal onschuldig en zorgt niet voor vroegtijdige weeën. Dit geldt ook voor het hormoon prostaglandine dat aanwezig is in sperma. Het hormoon bevordert de samentrekking van je baarmoeder en rijping van je baarmoedermond. De hoeveelheid prostaglandine tijdens een zaadlozing is echter niet genoeg om weeën op te wekken en de bevalling te versnellen.
Doe ik mijn baby pijn wanneer ik seks heb tijdens mijn zwangerschap?
Misschien vraag jij en je partner zich af of jullie je baby niet pijn doen tijdens gemeenschap. Je kan gerust zijn dat je baby geen pijn ervaart. “Je baby wordt beschermd door de baarmoeder, vliezen en het vruchtwater. Hij kan wel druk of een beweging voelen, maar dit heeft geen gevolgen voor de gezondheid van je baby”, verzekert de gynaecologe. Wanneer je 38 weken zwanger bent, kan het moeilijker zijn om seks te hebben omdat je partner het hoofdje van je baby kan stoten. “Dit betekent niet dat je geen gemeenschap meer mag hebben. Vermijd in dit geval bruuske penetraties.”
Soms kan seks wél kwaad
Heb je complicaties zoals placenta previa, een verkorte baarmoederhals of draag je tweelingen, dan is het aangewezen om extra voorzichtig te zijn tijdens penetratie. In sommige gevallen zal je gynaecoloog je aanraden om geen gemeenschap meer te hebben tot de bevalling. Het is belangrijk om te luisteren naar de raad van je gynaecoloog:
- Als je seks hebt terwijl er placenta previa bij jou is vastgesteld, kan je jezelf en je baby in een levensbedreigende situatie brengen. Bij placenta previa bevindt je placenta of moederkoek zich laag in je baarmoederwand waardoor het je baarmoederhals gedeeltelijk of zelfs helemaal kan bedekken. Seks hebben in zo een situatie kan hevige bloedingen en het loskomen van je placenta van je baarmoeder veroorzaken. “Je placenta zorgt voor de nodige voeding, doorbloeding en circulatie voor je baby. Als die loskomt aan het einde van de zwangerschap, heb je maar zeer weinig tijd om je baby te redden via keizersnede”, benadrukt de gynaecologe.
- Heb je een verkorte baarmoederhals, dan is het niet altijd verstandig om seks te hebben. Premature contracties of vroegtijdige weeën zorgen ervoor dat je baarmoederhals, die normaal vier centimer lang is, verkort. “De harde buik die tijdens een orgasme optreedt kan vroegtijdige weeën stimuleren. Indien je baarmoederhals in 20 weken tijd verkort is, is er een dreigende kans op vroeggeboorte. Het is daarom nodig om voorzichtig te zijn”, adviseert de gynaecologe.
- Als je zwanger bent van een tweeling heb je sowieso een verhoogd risico op premature contracties, een verkorte baarmoederhals en vroeggeboorte. Dit komt omdat je baarmoeder twee keer zo snel groeit. Je hebt vaker harde buiken waardoor je sneller thuis zal moeten blijven om te rusten. “Penetratie kan in dit geval premature contracties opwekken. Dit is gevaarlijk omdat het vroeggeboorte kan veroorzaken”, vertelt de gynaecologe.
Vrijen: wees vindingrijk
Wanneer je voor het eerst gemeenschap hebt tijdens je zwangerschap, is het mogelijk dat vrijen pijn zal doen. Dit komt omdat de gevoeligheid van je vagina verandert tijdens een zwangerschap. “Het kan zijn dat je vroeger bepaalde standjes prettig vond en nu niet meer, of omgekeerd”, legt de gynaecologe uit. “Door aan je partner te vertellen wat je prettig en niet prettig vindt, kunnen jullie als koppel zoeken naar standjes die wel aangenaam voelen. Je moet vooral vindingrijk zijn en er niet voor terugschrikken om standjes uit te proberen die je voor je zwangerschap nooit zou gedaan hebben.” Je moet je niet beperkt voelen in je mogelijkheden want druk op je buik kan geen kwaad voor je baby. “Zolang je op je buik kan liggen, mag je dat doen.”
Klaudia Walloch
Must read voor jou: